Lachtage auf Rügen 2019

 

 

Wir begrüßen Sie bei dieser Reise zu 4 erholsamen Tagen mit

  • Vitalität und Regeneration durch Lachübungen aus dem Lachyoga
  • mit aktivierenden Lach-Spaziergängen an frischer Ostseeluft
  • Meditations-u. Entspannungsübungen zur Unterstützung für den Alltag

Im Zentrum dieser Tage steht das Lachen, als Mittel unser Immunsystem zu stärken, die Sauerstoffversorgung unseres Körpers anzukurbeln und Stress abzubauen.

Ablaufplan der Lachtage

Sonntag, 31. März 2019

Anreise ab 16 Uhr

Kennenlernen 18:00 Uhr

Montag, 1. April 2019

Wake up Laughter und Lach-Spaziergänge (bei Regen Aqua-Lachyoga)

Workshop „Die Kraft des Lachens“

Dienstag, 2. April 2019

Wake up Laughter und Lach-Spaziergänge (bei Regen Aqua-Lachyoga)

Workshop „Wer lacht gewinnt“

Vortrag „Das Lachen, das Zwerchfell und die Faszien“

Mittwoch, 3. April 2019

Abreise ab 11 Uhr

Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Empfohlen wird eine positive Einstellung zur kindlichen Freude und zum Lachen. Selbstverständlich bleibt auch genügend Zeit für lange Strandspaziergänge und Wellnessanwendungen.

  • 3 Übernachtungen
  • 3x Schlemmerfrühstück vom großen Büfett
  • 3x Abendessen im Rahmen der Halbpension
  • Lachyoga-Einheiten und einen Vortrag mit Frau Wrasse lt. Ablaufplan
  • Nutzung des 1000 m² großen Wellnessbereichs mit Schwimmbad, Saunalandschaft (mit Meerblick), Ruheräumen und Fitnessraum
  • Leihbademantel

 

  1. März bis 3. April 2019

Preis pro Person

im Doppelzimmer:                 349,00 € für 3 Nächte

im Einzelzimmer:                   419,00 € für 3 Nächte

Sie buchen diese Tage direkt im Hotel unter www.hotel-hanseatic.de

Informationen dazu unter 05191-931501 oder per mail:

info@lachyoga-soltau.de